Capsulele care contin extract de cafea verde si despre care se spune ca ar fi cea mai eficace metoda de eliminat kilogramele in plus nu sunt deloc niste miracole si nu fac minuni, asa cum s-ar fi asteptat cei mai multi. Daca ar fi asa, atunci populatia planetei n-ar mai suferi de diverse forme de obezitate. Pastilele cu extract de cafea verde au efectul scontat doar in anumite conditii dar, din dorinta de a-si vinde cat mai bine marfa, distribuitorii nu pun accent pe aceste amănunte. Dieta cu cafea verde te poate ajuta sa slabesti in prima luna aproximativ trei kilograme, dupa care poti ajunge sa slabesti pana la cinci kilograme pe luna. Este important sa reduci portiile de mancare, pentru ca regimul sa aiba efect. Acestea pot fi consumate in cantitati mici, avand grija sa respecti un orar strict: trei mese pe zi si trei gustari. In plus, in timpul dietei cu cafea verde este indicat sa consumi o cantitate cat mai mare de lichide, pentru a favoriza eliminarea toxinelor din organism. Dincolode toate astea este foarte important sa adaugi la diecta ta si o jumatate de ora de miscare in fiecare zi. In lipsa tuturor acestor conditii adiacente, cafeaua verde nu are efect de slabire. Poate doar te ajuta sa nu mai pui kilograme suplimentar.
