Citeşte aici totul despre terapia prin frig!
„Aerocrioterapia este o metodă ce constă în răcirea simultană a întregii suprafeţe a corpului uman, în mediu gazos, la o temperatură foarte scăzută (-120º până la -180ºC). Această terapie este parte a medicinii integrative şi este destinată corectării tulburărilor funcţionale şi astfel, prelungirii vieţii. Aerocrioterapia determină un lanţ de reacţii de apărare, dar fără a suprastimula mecanismele de termoreglare ale organismului. Răspunsul terapeutic apare prin mai multe mecanisme: stimularea sistemului adrenal, stimularea funcţiei lobului anterior al hipofizei, intervenţia sistemului neuropeptidelor şi formării endorfinelor endogene. Mecanismele sanogenice ale aerocrioterapiei se bazează pe efectele anestezice, antiinflamatorii şi spasmolitice” a spus Dr. Raluca Ţugui, medic specialist recuperare, medicină fizică şi balneologie, în cadrul clinicii Bio Terra Med. Organismul nu îngheaţă la aceste temperaturi. În primul rând, pentru că timpul petrecut în criosaună este foarte scurt (120-180 secunde), în al doilea rând, pentru că temperaturile scăzute sunt obţinute gradual, în mod controlat. Sunt eliberaţi vapori de azot lichid pentru 2-3 secunde, apoi urmează o pauză de 40-60 secunde, în care organismul cedează căldură şi se adaptează cu noua temperatură. Acest ciclu se repetă de căteva ori până la terminarea celor 180 de secunde. Temperatura internă a organismului nu este afectată, doar temperatura pielii scade până la 0°C. În plus, frigul din criosaună este uscat, nu este acelaşi frig pe care îl simţim în timpul iernilor geroase, cu acele senzaţii de ”înţepături”. Temperatura în timpul procedurilor în criosaună este obţinută prin evaporarea azotului lichid, care devine gazos (nu este toxic, el găsindu-se în aerul respirat în proporţie de 78%). Temperatura obţinută nu se asociază cu umiditate, ceea ce face ca procedura să fie suportabilă pentru organism. După o serie de proceduri de aerocrioterapie, faci faţă mult mai uşor temperaturilor scăzute de afară. În România, criosaunele sunt prezente în 5 oraşe: Bucureşti, Arad, Iaşi, Cluj-Napoca, Piatra Neamţ. Preţul unei proceduri variază între 60 şi 90 de lei, în funcţie de abonamentul ales.
Mona Dadu
